Lees a.u.b. het volledig artikel: http://plusmagazine.knack.be/gezondheid/zo-kan-je-snel-checken-of-je-dreigt-uit-te-drogen/article-normal-1174815.html

Drink de hele dag door voldoende water, luidt het bekende advies tijdens deze hondsdagen. Wacht je ermee tot je echt dorst voelt, dan heeft je lichaam meestal al te kampen met uitdroging. Twee simpele testen helpen om uit te maken of je dehydrateert.

Surf naar Plusmagazine voor boordevol tips en informatie voor de 50 plusser

%d bloggers liken dit: